FIT CAMP WEEKEND "Body & Mind"
Pensjonat - W Szczerym Polu
28.10 - 30.10.2022
AKTYWNY WEEKEND kobiet
Program Fit Camp Weekend "FIT GIRLS" obejmuje:
- trzydniowy pobyt w luksusowym Pensjonacie "W Szczerym Polu"
- codzienne treningi
(Jogging, Tabata, Trening Obwodowy, Pilates, Mobility & Stretch, Boks)
- warsztaty oddechowe
- wieczorne kobiece kino w oranżerii
- relaksacyjna kąpiel w gorącej balii pod gwiazdami
- dla chętnych kąpiel w stawie metodą Wima Hofa
- pełne wyżywienie - zdrową, zbilansowaną dietę bazującą na ekologicznych produktach regionalnych
- ognisko z pieczeniem kiełbasek
Fit Camp poprowadzą:
Julita Perczuk-Chyrek - kobiecy trener personalny i fitness coach
Krzysztof Janiszewski - trener personalny, propagator metody Wima Hofa
Program Campu
Piątek (28.10)
16:00 Przyjazd, zakwaterowanie w pokojach
16:30 Spotkanie organizacyjne
17:00 Trening obwodowy
18:00 Obiadokolacja
20:00 Relaksacyjna kąpiel w gorącej balii pod gwiazdami
21:00 Ognisko z pieczeniem kiełbasek
Sobota (29.10)
08:00 Poranny Jogging
09:00 Śniadanie
11:00 Warsztaty oddechowe
12:00 Pilates
14:00 Obiad
16:00 Boks
17:00 Trening Mobility & Stretch
18:00 Kolacja
19:00 Kobiecy seans filmowy
21:00 Kąpiel w stawie metodą Wima Hofa
Niedziela (30.10)
08:00 Tabata
08:30 Śniadanie
10:00 Gra Terenowa
12:00 Boks
13:00 Obiad
14:00 Spotkanie podsumowujące Camp
15:00 Wyjazd do domu
Cena Fit Campu
1700 zł - przy zapisach do 07.08.2022
1800 zł - cena regularna
W tym zadatek w wysokości 700 zł płatny od razu, w celu rezerwacji miejsca.
Jeśli potrzebujesz, istnieje możliwość rozłożenia płatności na raty :) Daj tylko znać :)
Regulamin Campu