FIT CAMP HISZPANIA
20.10 - 23.10.2023
Dormio Resort Costa Blanca Beach & SPA****
AKTYWNY WEEKEND kobiet
obejmuje:
- czterodniowy pobyt w luksusowych apartamentach Dormio Resort Costa Blanca Beach & SPA****
- codzienne treningi na plaży
(Pilates, Tabata, Trening obwodowy, Mobility & Stretch)
- wycieczka połączona z degustacją znakomitych lokalnych win w Winnicy Enrique Mendoza
- 2- godziny rejs katamaranem na przepiękną wyspę Tabarca z możliwością popływania w Zatoce Alicante
- pełne wyżywienie - zdrową, zbilansowaną dietę bazującą na ekologicznych produktach regionalnych
- ubezpieczenie NNW
Fit Camp poprowadzi:
Julita Perczuk-Chyrek - kobiecy trener personalny i fitness coach
PROGRAM FIT CAMP HISZPANIA
PROGRAM CAMPU
Piątek (20.10)
07:45 Wylot z Polski (Lot Wrocław-Alicante)
11:00 Przylot do Alicante,
11:30 Podróż do hotelu w El Campello
12:00 Przyjazd do hotelu, zakwaterowanie w pokojach
13:00 Spotkanie organizacyjne
15:00 Obiad- regionalne specjały, owoce morza
17:00 Trening obwodowy na plaży
18:00 Relaks na plaży
20:00 Kolacja z hiszpańskim winem i tapasami
21:00 Integracja
Sobota (21.10)
08:00 Tabata na plaży
09:00 Śniadanie
11:00 Wyjazd do jednej z najlepszych regionalnych winnic
- Enrique Mendoza
12:00 Zwiedzanie winnicy z degustacją hiszpańskiego wina
14:00 Relaks na plaży
15:00 Obiad - regionalne specjały, owoce morza
17:00 Aquaaerobik
18:00 Relaks na plaży
20:00 Kolacja z hiszpańskim winem i tapasami
Niedziela (22.10)
08:00 Pilates na plaży
09:00 Śniadanie
11:00 Wycieczka do Alicante
12:00 Rejs katamaranem na wyspę Tabarca
13:00 Kąpiel w Zatoce Alicante
14:00 Obiad na pokładzie katamaranu - paella
15:00 Powrót do Alicante
16:00 Gra zespołowa na plaży
17:00 Relaks
20:00 Kolacja z hiszpańskim winem i tapasami
Poniedziałek (23.10)
08:00 Mobility & Stretch na plaży
09:00 Śniadanie
11:00 Wycieczka do Alicante
12:00 Zwiedzanie Castillo de Santa Barbara
14:00 Obiad w porcie Alicante
16:00 Spotkanie podsumowujące Camp
17:00 Relaks na plaży
21:40 Wylot do Polski (Lot Alicante-Wrocław)
