FIT CAMP WEEKEND
Hotel ARTUS & Sowia Dolina Resort ****
17-19.03.2023
AKTYWNY WEEKEND KOBIET
Program Fit Camp Weekend "Strong & Sexy" obejmuje:
- trzydniowy pobyt w hotelu JAKUSZYCE SPORT & SPA****
- codzienne treningi
(Tabata, Trening Obwodowy, Trening Mobility & Stretch, Pilates, Aquaaerobik)
- warsztaty metodą Wima Hofa
- wycieczkę na nartach biegowych z instruktorem
- relaksacyjne seanse w saunie
- integracyjną grę terenową
- pełne wyżywienie - zdrową, zbilansowaną dietę bazującą na ekologicznych produktach regionalnych
- integracyjne ognisko z pieczeniem kiełbasek i grzanym winem
Fit Camp poprowadzi:
Julita Perczuk-Chyrek - kobiecy trener personalny i fitness coach
Program Campu
Piątek (18.03)
16:00 Przyjazd, zakwaterowanie w pokojach
16:30 Spotkanie organizacyjne
17:30 Trening obwodowy
19:00 Uroczysta kolacja
21:00 Integracja
22:00 Potańcówka + Karaoke
Sobota (19.03)
08:00 Tabata
08:30 Śniadanie
09:30 Wycieczka na nartach biegowych
13:00 Lunch
14:00 Warsztaty oddechowe
17:00 Obiadokolacja
18:00 Relaks w strefie Wellness & SPA
19:00 Trening obwodowy
20:00 Trening mobility & stretch
21:00 Ognisko z pieczeniem kiełbasek
22:00 Integracja
Niedziela (20.03)
08:00 Poranny Pilates
08:30 Śniadanie
09:30 Aquaaerobik
11:00 Gra terenowa
14:00 Obiad
15:00 Spotkanie podsumowujące Camp
16:00 Wyjazd do domu
Cena Fit Campu
1600 zł - przy zapisach do 31.01.2022
1700 zł - cena regularna
W tym zadatek w wysokości 500 zł płatny od razu, w celu rezerwacji miejsca.
Jeśli potrzebujesz, istnieje możliwość rozłożenia płatności na raty :) Daj tylko znać :)